Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

здравословни ядки

Страници:

Диета, която намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер с 50%

В света има около 40 милиона пациенти и този брой непрекъснато расте

прочетено 11270 пъти

6 хранителни навика, които разрушават сърцето

Включете в диетата си ленено масло, сьомга, авокадо, плодове, ядки и семена. Не забравяйте за храни с високо съдържание на фибри

прочетено 9115 пъти

Чували ли сте за атлантическа диета? Прави чудеса с тялото ни

Ето какво представлява

прочетено 11833 пъти

10 начина да приемате повече протеин, ако не ядете месо

Специално за вегетарианци и вегани

прочетено 12521 пъти

Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици?

Диетологът препоръчва черният хляб да се замени с пълнозърнест

прочетено 31720 пъти

Това е тайната за сваляне на излишните килограми

Предлагаме ви пет съвета от диетолози, които ще ви помогнат да се храните правилно и в нормални количества, за да загубите излишни килограми само за няколко дни

прочетено 8811 пъти

Растителните протеини са по-здравословни от животинските

По-специално, жените, които консумират повече растителни протеини, са по-малко склонни да развият хронични заболявания

прочетено 7248 пъти

Здравословно хранене – 13 стъпки за перфектното начало

Без ограничения и забрани

прочетено 10333 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 9273 пъти

4 зодии, които не могат да устоят на хранене... между храненията

Това са едни от най-лакомите астрологични знаци

прочетено 7654 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Кога технологичният напредък води до затъпяване

Флагман.БГ Клетки "помнят" за затлъстяването до 10 години след отслабване

Флагман.БГ САЩ извадиха България, но вкараха ЕС в списъка за наблюдение за онлайн пиратството

Флагман.БГ Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ

Флагман.БГ Православната църква почита Свети цар Борис Покръстител, кои имена черпят?

Георги РУСЧЕВ Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава

Тервел ИЛИЕВ Унищожени са останки от дрон, с взривно вещество, близо до Елените

Тервел ИЛИЕВ Остър недостиг на работници по морето, бизнесът се обръща към Индия и Непал

Тервел ИЛИЕВ Нов обрат с времето: скоро идва топлото, термометрите ще показват 33 градуса

Димитър Киров Свободата и робството в душите на българите

Тервел ИЛИЕВ Тръмп: Не съм доволен от последния разговор с Техеран

Тервел ИЛИЕВ Президентът Илияна Йотова обяви кога започва консултации с партиите

Тервел ИЛИЕВ Мъртво пиян катастрофира пред полицията

Тервел ИЛИЕВ АПИ с информация за критичния пътен участък Смолян - Пампорово

Тервел ИЛИЕВ Крум Зарков на Първи май: Втори живот и втора държава нямаме!

Тервел ИЛИЕВ Подробности за пожара в Мол

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев: Благодарност към поколенията, съградили днешна България

Димитър КИРЯКОВ В пекарната струват центове, а аз правя от тях закуска за милиони! Пълнени хлебчета – сочни и зверски вкусни

Флагман.БГ Психолог направи на пух и прах ергените

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Кабинетът "Радев": Изненадващи имена за правосъдието, финансите и министерството на външните работи Лидерът на Прогресивна България във вторник ще присъства на консултациите с президента Илияна Йотова

Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран Два месеца минаха от началото на конфликта, който взриви петролните пазари и доведе света до ръба на глобална криза

Антон и Пламена Нашеви представиха в Бургас книгата, която преобръща представите за пътуванeто Двамата зарязаха сигурната си работа и поеха за експедиция с велосипеди в Централна и Южна Америка, описаха приключенията си в "Карай към непознатото"

Парк "Капката" в Поморие: Спечели проект с футуристичен дизайн Гласуването приключи снощи

Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна Може ли сметката да спадне, без да се ограничаваме - специалист с препоръки

Митичен бизнесмен от Бургас поема оперативното управление на футболния "Левски" Предприемачът, който до този момент бе популярен с проектите си в Черноморец и Созопол, е свързвал Атанас Бостанджиев с Наско Сираков

Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона Прогресивна България“ е политическа сила, коята има намерението да приключи модела на отдавна изтеклите мандати в съдебната система, на нетърпимото положение, на което сме свидетели днес, обяви Демерджиев

Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград Контролът от страна на МВР е фокусиран главно върху скоростните режими, което ние намираме за крайно недостатъчно и неефективно, написа Диана Русинова

Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това "Продължаваме промяната" и "Демократична България" са естественият партньор за диалог за промени в съдебната система, каза той

Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“ Йотова подчерта, че са нужни „смели и грамотни политици“, които не само на думи, а с действия да гарантират достойни условия за труд и доходи

Свят Всички новини

Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ Самолетът е летял с висока скорост преди да се разбие

Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава Ден на възможности и рискове – разумът и търпението ще определят посоката

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България Продават ги за 1,50 евро на килограм

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук